柠檬含有丰富的维生素C，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效，经常喝柠檬水，可以补充维生素C。 柠檬片泡水的作用： 这两种作用，一就是减肥，二就是润夫和美容。柠檬茶特别有镇定的作用，据人讲，常喝富含维生素C的柠檬茶可以预防感......
发布时间：2023-08-24 黑豆鸡蛋粥 来源：《千家食疗妙方》 原料：大黑豆30克，小米90克，鸡蛋2枚。 黑豆鸡蛋粥的做法 3味同煮至蛋熟，去壳再煮至粥熟。 用法：当晚温热服食，服后以微汗出为妙。 功效：滋补肝肾，补脾健中。适用......
