在生活中，我们总是希望为身边的人提供那些既能满足味蕾又能呵护身体的美食。尤其是我们的长辈，他们的饮食不仅需要美味，更需要健康。因此，今天我想和大家分享一些针对老年人的食谱，这些食谱不仅营养丰富，还能适应他们的咀嚼和消化能力。 老年人因......
发布时间：2023-08-11 韭菜止痢粥 来源：民间方 原料：鲜韭菜30～60克，大蒜头30克，粳米100克，食盐适量。 韭菜止痢粥的做法 将鲜韭菜洗净切细，大蒜头去皮，先煮粳米为粥，待粥沸后，加入韭菜、大蒜、精盐同煮为粥。 用法：......
